De avond voor ik ging samenwonen met mijn vriend, raakte ik totaal in paniek. Heel mijn leven ging veranderen! Via mijn mama kwam ik toen bij jou, met heel wat twijfels. Ik was 7 jaar en 3 jaar terug al eens bij een psycholoog geweest, maar die gingen niet mee in waar ik toen mee zat. Ze wilden me precies niet helpen en dus was het voor mij het geld niet waard.

Bij jou had ik meteen het gevoel dat je naar me luisterde en meeging in wat ik zei. Dat je niet zomaar standaardvragen stelde, maar me liet nadenken over alles. Dat je je aanpaste aan wat ik op dat moment te vertellen had, ook al had je iets anders voorbereid. En dat het gewoon gesprekken waren van mens tot mens, op gelijke hoogte. Ik had er iets aan en daarom bleef ik komen.

Na enkele gesprekken merkte ik dat ik rustiger werd en mezelf meer in de hand had, bijvoorbeeld door de techniek die je me leerde om even lichamelijk bewust te zijn. Ik kreeg mee dat het oké was dat ik aan mezelf denk en niet zomaar iedereen volg. En ik leerde dat een dipje kan, mag en weer voorbij gaat.

Ik zou je aanraden aan mensen die iets meemaken of hebben meegemaakt waarmee ze het moeilijk hebben. Aan mijn collega die na 10 jaar huwelijk gedumpt is door haar man, bijvoorbeeld. Ze is al naar iemand gegaan, maar daar voelde ze zich niet goed. En dat kan: het moet matchen, anders zoek je beter iemand anders.

Ah ja, weet je wat ik ook bijzonder vond? Dat je niet voor jezelf noteert in een boekje, maar op een bord zodat ik het ook kan zien. Dat hielp.

D., 25, verpleegkundige